错误使用卫生巾会带来多种健康问题，而正确使用需注意选择合适类型、注意更换时间、做好卫生清洁、正确储存以及了解使用禁忌等方面。
1. 选择合适类型：卫生巾有不同的材质、厚度和吸收量。材质方面，有棉质表层、网面表层等。棉质表层较为柔软，对皮肤刺激性小，适合敏感肌肤；网面表层吸收速度快，但可能会让部分人感觉不够舒适。厚度上，有超薄型、普通型和加厚型。超薄型适合月经量较少的时候；普通型适合大多数情况；加厚型则适合月经量多的日子。吸收量也有不同规格，要根据自身月经量的多少来挑选。
2. 注意更换时间：无论月经量多少，都不应长时间使用同一片卫生巾。一般来说，每2 - 3小时更换一次较为合适。因为经血中含有丰富的营养物质，容易滋生细菌，如果长时间不更换，细菌大量繁殖，可能会引发阴道炎、外阴炎等妇科疾病。在月经量多的时候，更要增加更换频率。
3. 做好卫生清洁：在使用卫生巾前，要先洗手，避免手上的细菌污染卫生巾。更换卫生巾时，要从前向后擦拭外阴，保持外阴的清洁。同时，要注意勤换内裤，保持私处的干爽。
4. 正确储存：卫生巾应储存在干燥、通风的地方，避免受潮。不要将卫生巾放在卫生间等潮湿的环境中，因为潮湿的环境容易使卫生巾滋生霉菌。开封后的卫生巾要尽快使用，未使用完的要密封保存。
5. 了解使用禁忌：经期要避免使用卫生护垫代替卫生巾，卫生护垫透气性较差，长时间使用会使私处不透气，增加感染的风险。另外，不要使用过期的卫生巾，过期的卫生巾可能会变质，对健康造成危害。
正确使用卫生巾对于女性的生殖健康至关重要。通过选择合适类型的卫生巾、注意更换时间、做好卫生清洁、正确储存以及了解使用禁忌等措施，可以有效减少因错误使用卫生巾带来的健康问题。女性在经期应重视这些细节，呵护好自己的身体健康。